Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Jozzz

Jozzz weegt 68.50 kg, is 9.20 kg afgevallen en heeft nog 8.50 kg te gaan

77.70 kg
60.00 kg
Doel vandaag: 68.50 kg
Huidig gewicht: 68.50 kg

Jozzz over zichzelf

:hallo3: Deze moeder van 3 superslanke tienerdochters gaat maar weer eens een poging wagen. Ik jojo nu al een jaartje of zeventien en heb er nu echt genoeg van.Ik hoop met jullie hulp en steun mijn doel te kunnen bereiken.

:groetjes2:jozzz


:startgewicht1: 77,7 kilo.


:streefdoel1: 73,5 kilo op mijn verjaardag.
(bereikt 30 jan.'10):afgevallen:


:streefdoel2: 68,5 kilo op 1 april.
(bereikt 10 apr.'10):afgevallen::afgevallen:

:streefdoel3: 67,7 kilo op 10 mei.
(bereikt 17 apr.'10) :afgevallen::afgevallen::afgevallen:


:streefdoel4: 65 kilo op 1 juni.
(bereikt op 8 mei '10):afgevallen::afgevallen::afgevallen::afgevallen:


:streefdoel5: 60 kilo op 1 juli.
... 
Lees verder »
:hallo3: Deze moeder van 3 superslanke tienerdochters gaat maar weer eens een poging wagen. Ik jojo nu al een jaartje of zeventien en heb er nu echt genoeg van.Ik hoop met jullie hulp en steun mijn doel te kunnen bereiken.

:groetjes2:jozzz


:startgewicht1: 77,7 kilo.


:streefdoel1: 73,5 kilo op mijn verjaardag.
(bereikt 30 jan.'10):afgevallen:


:streefdoel2: 68,5 kilo op 1 april.
(bereikt 10 apr.'10):afgevallen::afgevallen:

:streefdoel3: 67,7 kilo op 10 mei.
(bereikt 17 apr.'10) :afgevallen::afgevallen::afgevallen:


:streefdoel4: 65 kilo op 1 juni.
(bereikt op 8 mei '10):afgevallen::afgevallen::afgevallen::afgevallen:


:streefdoel5: 60 kilo op 1 juli.
( bereikt 15 juli "10):afgevallen::afgevallen::afgevallen::afgevallen::afgevallen:


:streefgewicht2: 58,5 kilo

Laatste dagboekbericht

zondag 1 januari 2012
Update; woensdag 4 jan. 65.5kg weer op de goede weg!!!!

Hallo Allemaal,

Als eerste natuurlijk, iedereen een heel gelukkig en liefdevol 2012.

Een nieuwe jaar, nieuwe kansen. Voornemens heb ik niet, wel een paar doelen. Ik wil nu toch echt weer terug naar de 60kg en ik wil in april de 5km lopen in Utrecht. En daarbij heb ik toch echt wel een schop onder mijn kont nodig, met het eten neem ik het niet meer zo nauw en het lopen verminderd ook door allerlei smoesjes (koud, regen, moe, druk).

Als eerste heb ik dus vanmorgen alle restanten van oudjaarsavond in een tas gedaan en meegegeven aan de kids (er is geen stukje ongezond meer in huis), vanmorgen netjes gewogen (oeioei) en ik zal het hier eerlijk vermelden (zit dus niet meer in het groen) en alle sportkkleding ligt weer gewassen in de kast.
Woensdag ga ik weer lopen, (ben nu ziek en dat is even geen smoesje) regen of geen regen, koud of warm, ik ga lopen.

Ik houd jullie op de hoogte.

Ik wens jullie ook allemaal heel veel succes met jullie voornemens of doelen.

:groetjesvanmij:
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Jozzz een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
1 januari 2012 om 16:21
Gelukkig Nieuwjaar.
Beterschap,
succes met lijnen, en lopen.
Je hebt mooie doelen.
Hoe is t met je nieuwe baan? Lukt het?

Lieve groet,
:koncon:
2 januari 2012 om 00:17
:happynewyear09:

Ik doe weer met je mee hoor. Moet er ook weer de nodige kilootjes afhebben. Alleen hardlopen lukt me niet zo momenteel. Ik ga eerst maar revalideren bij de fysiotherapeut.
3 januari 2012 om 12:30
Ook de allerbeste wensen voor 2012.
Ik doe ook weer mee. Moet ook weer het een en ander kwijt :poeh:
Succes

:mesa:
4 januari 2012 om 01:49
Ik doe ook mee, maar dan eerst als Lida fysio.
Zet hem op Jose!

:christ:
2 maart 2012 om 22:51
Hoi

Gefeliciteerd met je verjaardag 50jaar er zal wel een poppeke voor de deur staan.:bigsmile:

Grtz BErt
3 maart 2012 om 04:08
Hoi Jos

Proficiat met je verjaardag!
Veel plezier!

:Christ:
24 maart 2012 om 15:13
Hoi Jozzzz,
Hoe is t met de lijn, je rennen en je mooie nieuwe leeftijd als Sarah. Sorry dat ik het nu pas lees. Heb je een mooi feest gegeven?
Laat nog eens wat van je lezen.
Lieve groet, Conny
10 april 2012 om 10:29
Hoi Jose

Bedankt kanjer!

:christ:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Jozzz

· Meer foto's

Jozzz in het kort

  • Jozzz weegt nu 68.50 kg en wil graag 60.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 26.10. Zij is 9.20 kg afgevallen.
  • Jozzz is 1.62 m, 50 jaar, geboren op 3 maart 1962, aangemeld op 10 januari 2010 en voor het laatst ingelogd op 15 mei 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Jozzz in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Buddies

· Volgers · Gevolgd